中医经络调理 经络调理的功效有哪些

②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。

主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。

穴位：天河水

位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。

操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图.

约推100～500次。

主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

②按揉大椎穴1～3分钟。

穴位：大椎

位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

操作：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作

对称用力，捏挤大椎。按揉约100～300次，捏挤10～15次。

③以掌横擦骶尾部，以透热为度。

④拿肩井3～5次。

穴位：肩井

位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。

操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿

肩井，约捏拿5～10次。

主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。

(3)咳嗽痰多者，加按揉天突穴、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，分推膻中100次。

穴位：天突穴

位置：胸骨上窝正中。

操作：用拇指或中指按揉。约15～30次。

主治：咳嗽气喘，胸闷，恶心，呕吐等。