江苏民福康科技股份有限公司 保健按摩 保健按摩常识

推拿学习 学好推拿不得病

(5)取俯卧位

用掌揉法揉背部膀胱经2分钟;再用指擦法擦背部督脉2分钟。

(6)取俯卧位

用禅推法推两侧脾俞、胃俞、关元俞、肾俞、命门、腰阳关、大肠俞穴各1分钟;

再用捏脊法自下而上反复操作3遍。

并于关元俞、气海俞、肾俞、胃俞、脾俞、三焦俞穴适当增加捏拿强度。

推走女性盆腔炎

盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。

按摩能理气活血,或散寒利湿,或清热利湿,分别治疗各型盆腔炎。

1.湿热蕴结

(1)取仰卧位,用一指禅推或揉气海、关元穴至耻骨联合处;

再用掌按揉腹部3分钟。

(2)取仰卧位,用指擦法擦大腿外侧,以热为度;

用拇指点按血海、阴陵泉、三阴交,行间穴各2分钟。

(3)取俯卧位,以拇指外侧缘自下而上反复擦督脉,以热为度;

用禅推法推两侧肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞、膀胱俞穴各1分钟。

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推拿的好处中医推拿