推拿学习 学好推拿不得病
(5)取俯卧位
用掌揉法揉背部膀胱经2分钟;再用指擦法擦背部督脉2分钟。
(6)取俯卧位
用禅推法推两侧脾俞、胃俞、关元俞、肾俞、命门、腰阳关、大肠俞穴各1分钟;
再用捏脊法自下而上反复操作3遍。
并于关元俞、气海俞、肾俞、胃俞、脾俞、三焦俞穴适当增加捏拿强度。
推走女性盆腔炎
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。
按摩能理气活血,或散寒利湿,或清热利湿,分别治疗各型盆腔炎。
1.湿热蕴结
(1)取仰卧位,用一指禅推或揉气海、关元穴至耻骨联合处;
再用掌按揉腹部3分钟。
(2)取仰卧位,用指擦法擦大腿外侧,以热为度;
用拇指点按血海、阴陵泉、三阴交,行间穴各2分钟。
(3)取俯卧位,以拇指外侧缘自下而上反复擦督脉,以热为度;
用禅推法推两侧肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞、膀胱俞穴各1分钟。