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小葫仙历险记之摸这里头脑马上清醒75

“你就知道笑,我能不紧张吗?我能不压力大吗?你蔫儿蔫儿的睡了一天,我可是差点被人枪毙了阿!我可是你弟,我要是被枪毙了,到时候村长讨伐你!”

“我借他们三十个胆子,他们也没胆动你一根手指头。”

这样按摩可以缓解精神压力

硫唓把小葫仙的头用双手固定好,然后选取了小葫仙的攒竹穴,攒竹穴是手部腹腔神经丛反射区,然后快速的进行搓按。

然后又按揉了小葫仙的百会穴、膻中穴、涌泉穴各一分钟,再用搓热的双手分别放在面部的两侧,上下的来回搓热,然后再从前发际向着后面的发际梳理头发,一下一下的梳理了大概二十次。

小葫仙闭着眼睛享受着按摩,只觉得头不疼痛的症状马上减轻了。

随后硫唓马上用双手小鱼际沿同侧向下斜擦二十次,然后嘱咐小葫仙压力大要多吃一些抗压的食物,比如糙米、燕麦、蔬菜、牛奶、瘦肉等这些含有维生素B1的食物,或者是洋葱、大蒜啊、海鲜等含硒比较多的食物,而且要多补充维生素C。

小葫仙一边闭眼睛听着硫唓的教训,一边把硫唓刚才说的在心里谨记,而且仔细的回想了刚才硫唓帮助自己按的穴位,在心里思考了一遍之后,小葫仙睁开眼睛,然后双手使劲的搓面二十下。

“感觉怎么样?”

“好多了!”小葫仙有些不可思议。

“头还疼吗?”硫唓问道。

小葫仙晃了晃自己的脑袋:“不疼了,还真得是神奇!”

想要头脑清醒可以这样做

硫唓笑道:“这都是我们的老祖宗留下来的精髓,或者是在你感觉到自己的头脑非常的混沌非常的不清醒的时候,你就拍一拍自己的手掌,手掌的中央存在着有助于增强我们心脏功能的一个开关,这是开发我们大脑潜力的非常重要的部分,只要我们刺激我们的手掌,我们的大脑潜力就可以得到开发,如果觉得非常的困乏,神志不清醒,那么就拍一拍手掌,效果也会好很多。”

“或者是将我们的手掌合起来,拍巴掌的时候就会发出砰砰砰的声音,这个声音也会通过我们的听觉神经传达到我们的大脑,就可以增强我们大脑的功能了,方法很简单,双手向上伸展,然后强烈的拍击手掌三次,然后再把向上方伸展的双手放在胸前,再用力的拍击三次,记住,头脑清醒,是做任何事情的前提,如果你觉得头脑是不清醒的,那么任何事情都不要去做。”

小葫仙听着硫唓的话,总觉得是话里有话的味道,但还是努力的点点头,计算着时间,这个时候,前面的车夫传话,已经进入诸川的地带了,小葫仙又开始紧张起来,硫唓看了小葫仙一眼,安慰小葫仙说有他在什么也不要怕,但是小葫仙总感觉会有大事发生,更多精彩,一起来看下一期!

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精神压力大的症状精神压力大怎么缓解