男人女人按这里都有益健康 常按对身体好

了解了关元穴的具体位置，接下来了解一下，关元穴的运用。

关元穴的运用

在临床上，凡是元气亏损，都可以按摩关元穴治疗，同时还会把关元穴治疗泌尿、生殖系统方面的疾病，对调节内分泌、促进代谢、恢复元气、治疗疾病，都有不错的功效。

那么在平时，适当的按摩关元穴有哪些好处呢?

按摩关元穴的好处

防治肾虚

对于男性来说，关元穴属于藏精之处，精气的多寡和这个位置有密切的关系，通过按摩这个部位能让肾气更加充盈，肾气充盈、肾脏健康，肾虚自然不再找上你。

防治痛经

对于男性来说，这个穴位是藏精穴位，但是，对于女性来说，这个穴位则是藏血地方，血液流动缓急，能影响到健康，在按摩这个穴位的时候，能促进血液流动，对治疗女性痛经有较好的帮助。

身体的穴位并不是单一的，要是在按摩的时候，配合其它穴位一起按摩对调节身体、保健身体会有更好的功效。