敲胆经的好处与坏处 什么人不适合敲胆经

2、可以帮你瘦下半身和预防脂肪堆积，还能保健五脏六腑。

3、主要强迫胆汁的分泌，提高消化吸收能力和造血系统。

4、敲胆经对肝也有好处，肝胆相照，胆强健自然让肝脏解毒功能增强。

5、敲胆经和早睡可以改善肾功能。

敲胆经是必要的修练，现代人大多吃肉，更需要分泌胆汁帮助消化，能使人体的血气(HP)提高，清除身体垃圾的战斗力自然提高了。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对敲胆经的相关知识介绍有了一定的了解了呢，敲胆经能够帮助我们促进胆汁的分泌，但是我们要记住敲胆经也是有一些注意事项的，敲胆经并不是适合任何人的。