拔罐有奇效 既可戒烟还可抗衰老

在上述穴位应用单罐法拔罐，玻璃管、竹罐、陶罐均可，若用药罐方以育阴潜阳之方剂为佳，可以辩证施用龙胆泻肝汤和六味地黄丸等药剂留药。肝俞穴和肾俞穴可以调补肝肾、生精益血。

健忘也可以拔罐治疗

心脾不足

大脑是我们每天使用频率高也是疲累的器官，尤其是脑力工作者，长时间用脑，休息不当，就会变得反应迟钝，思维能力开始下降，随着年龄的增长，大脑功能逐步减弱，脑力开始衰退，出现记忆力下降，健忘等症状。导致这种情况出现的一般都是心脾不足和肾虚。

心脾不足的症状一般是健忘失眠与疲惫乏力，饮食不佳，口淡乏味，心悸心慌，面色苍白无力。

治法：选膏盲穴(第4胸椎棘突下，旁开三寸)、心俞穴(在背部第五胸椎棘突下，神道督脉旁开二指处)、脾俞穴(在第11跟胸椎棘突下，旁开1.5寸)、内关穴(在前臂正中，腕横纹上2寸)、足三里(在外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处)，上述各穴位拔罐后留罐10分钟，之后上述各穴位行温和灸大约15-20分钟，至局部皮肤出现红晕，温热感明显为止。每天一次，10次为一个疗程。

肾虚

健忘失眠，精神疲倦，腰膝酸软，尤其是下午或者夜晚安静的时候容易出汗，胸中烦热，性欲减退，这些都是肾虚的症状。

治法：

(1)选穴百会穴、膏肓穴、肾俞穴、志室穴、内关穴、关元穴。

(2)定位百会：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。

肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

志室：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸(与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开4横指处为取穴部位。

关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

(3)拔罐方法:灸罐法。上述各穴(除百会外)拔罐后留罐10分钟，之后上述各穴行温和灸15～20分钟，至局部皮肤出现红晕，皮肤有温热、舒适感为止。每日1次，10次为1疗程。

结语：提醒大家，在我们拔罐过后，要注意适当的增加营养，保持身体有足够的能量供给，保持充足的睡眠，不要熬夜，忌辛辣忌烟酒，劳逸结合，多参加户外活动出去散散步，注意千万不要受凉。