晕车竟然与耳朵有关 如何轻松防晕车

春天是旅游、踏青的好时节，气候温和，阳光明媚，到处是鸟语花香的景色，是不是很想背上行囊，踏上旅途，可是这一切的好情趣，都被晕车给打败了，晕车不仅给自己带来不舒服，也会带来一些尴尬，给他人带来不便，而中医发现，导致晕车的原因有很多，但无论怎样，晕车都会影响你的身心健康，那么晕车会受到哪些因素的影响?晕车是可以预防的吗?

为什么会晕车

1. 晕车与耳朵有关

晕车的时候会伴有恶心、呕吐的症状，所以我们很多人都误以为，晕车是心理作用，还有人是身体素质差，其实这些原因只是诱因，而真正的原因，却是出在耳朵上的，而且主要与耳朵的前庭蜗器密切相关，在内耳中骨迷路及膜迷路是主要组成部分，也是感觉的主要部位，调节着人体位置的平衡能力，而前庭蜗器和前庭神经与中枢神经相连，当我们乘坐汽车、船、飞机时，身体都会遇到一些不规则的体位改变，也就是晃动，这种晃动的感官刺激着内耳中的前庭蜗器产生神经冲动，过神经调节就产生了晕车的一些类反应，这其实是一整比较正常的生理现象，可是对于耐力比较差的人，晕车的反应会比较强烈。

2. 中医认为晕车属于眩晕的范畴

晕车的时候都会有头重脚轻、头脑不清楚，并伴有肠胃不适的感觉，在中医方面，把晕车归属于眩晕的范畴，因为在中医的理论上，晕车是肝肾之精气不足，主要以内伤虚损为主，《黄帝内经》上说：“诸风掉眩,皆属于肝”，中医还认为气血亏虚,肾精不足,大脑和骨髓失养所引起的晕车现象，《黄帝内经》上还说：“上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣,头为之苦倾,目为之眩”，所以晕车不仅与五脏六腑之精气不足或气血虚症有关，长期的抑郁,情志不畅等等也有着密切关系，而之所以会伴有肠胃不适的症状，也与肠胃虚弱有关。

影响晕车的其他因素

1. 睡眠的质量比较差或者睡眠不足，以及过度的身心疲惫的时候乘车，都可能有晕车的症状发生。

2. 当我们饥饿的时候，胃液会大量的分泌，如果不能及时补充能量，就会出现血糖过低，出现低血糖的症状，再加上激烈的摇晃，就会加剧晕车这一生理现象，相反的，吃的过饱，血糖突然的升高也会加剧晕车的反应。

3. 有些经常晕车的人，一看见车甚至是想到就会产生条件反射，这是一种心理暗示。