晚上睡觉时总是大汗淋漓原因是什么 可能是哪些病的征兆
出汗是正常的生理现象,也是身体排毒的一种方式。白天我们会活动,经常运动的人出汗会比较多,但到了晚上,夜间机体休息的时候,一般不会出很多汗。但生活中有不少人在晚上睡觉时,却经常会出汗,而且出汗量很多,大汗淋漓的,醒来后,又不出汗了,出现这样奇怪的现象,晚上睡觉老是大汗淋淋的什么毛病呢?是哪里出问题了吗?别以为出汗只是小毛病。
晚上睡觉时大汗淋漓,跟什么有关?
肾出现了亏虚的情况,因为阳气不足,身体健康状况会下降,夜间就容易出汗,但这种出汗你并不会觉得热,所谓阳虚则外寒,反而会觉得冷。而且白天还经常会感到体力不支、容易疲惫,气色也比较差。
如果血糖水平过高 ,晚上睡觉是也很容易大量出汗,因为有些人在睡前会服用降糖的东西,在夜里起到了作用了,但也容易下降过度,血糖机制的调节受阻,水平反而过于低了,就会出现冷出汗的情况。
某一种或多种微量元素严重不足的时候,也容易引起大量出汗,这是原发性的多汗问题。如果长时间如此,建议及时去查看一下,自己缺乏哪种营养素,并及时且适度补充。
对于45-55岁左右的女性朋友们来说,因为绝经的影响,体内激素水平会逐步下降,进入更年期了,会出现一系列的异常表现,控制不住脾气、失眠和夜间盗汗是常见的现象;尤其是后背会大量出汗,脸上还很潮热。