荷尔蒙失调怎么办 多吃这些食物平衡荷尔蒙 2017-01-22 14:29:15养生常识 1、黄豆:帮助胃肠恢复动力,可帮助女性荷尔蒙的调整。2、南瓜:提高精力,补充元气,提高体内新陈代谢功能。3、香蕉:强化消化系统,有抗忧郁及提高免疫力的功效。 2/9页 荷尔蒙失调怎么办荷尔蒙失调吃什么