怎样提高免疫系统 赶快学学这招

抵抗力是我们身体很需要的。如果抵抗力不好，那么很容易生病。那么大家知道怎样提高免疫系统吗?听听专家怎么谈提高免疫系统吧，相信对大家一定会有帮助的，下面我们就来学习下吧。

健康=少得病=免疫力强，这样一个等式被很多保健产品用作宣传理论。但作为人体健康的一道防线，免疫力到底是怎么回事，相信大多数人并不十分明白。