生病还有假期有关 这8种疾病被称为周末病
周末病包括以下几种
1.便秘
主要是因为久坐不动引起的,平时这一类人群便会长期久坐,但仍然有一定的运动量,而等到了周末,身体几乎处于“静止状态”,肠胃蠕动减慢,加之吃饭不规律,周末更容易发生便秘。
2.头痛发生
对于上班族来说,痛苦是固定的生物钟,周末太贪玩,熬夜,但早晨仍然准时醒来。睡眠不足、生物钟被打乱,偏头疼容易发生。
周末病包括以下几种
1.便秘
主要是因为久坐不动引起的,平时这一类人群便会长期久坐,但仍然有一定的运动量,而等到了周末,身体几乎处于“静止状态”,肠胃蠕动减慢,加之吃饭不规律,周末更容易发生便秘。
2.头痛发生
对于上班族来说,痛苦是固定的生物钟,周末太贪玩,熬夜,但早晨仍然准时醒来。睡眠不足、生物钟被打乱,偏头疼容易发生。