视力修复 近视眼恢复视力的简单方法

一般情况下，如果患有近视我们首先想到的是应该如何的去治疗，那么在现实的生活中就有几种不错的能够帮助恢复近视的方法，下面就让我们一起来了解一下。

第一，远方凝视

一般情况下患者可以在家中通过一些实验来进行视力上的恢复，比如我们可以站在窗子前面在一定的时间内来观察远处的某一个静止的物体，然后在观察近处的固定的物体，每天都可以进行两到三次，这样可以充分的调节眼部的肌肉，并且对于近视的恢复有很好的效果。

第二，眼保健操

近视眼患者可以通过做眼保健操恢复视力，它能够松弛眼部的肌肉，促进血液循环，并且能够使眼部得到充分的休息，缓解眼部的疲劳，患者每天都需要做两到三次，对于治疗近视都有很不错的效果。