三阴交穴位 经常按摩三阴交竟有这好处
2、补血养颜,紧致肌肉
中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常揉可健脾,从而减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持健康的肌肉状态。可于晚上9时左右,按揉双腿三阴交穴位各20分钟。
3、调理月经,改善皮肤,祛斑祛痘去皱纹
2、补血养颜,紧致肌肉
中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常揉可健脾,从而减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持健康的肌肉状态。可于晚上9时左右,按揉双腿三阴交穴位各20分钟。
3、调理月经,改善皮肤,祛斑祛痘去皱纹