春季记得做好这几项来防湿气 别大意了

正确的“春捂”

春季明显褪去了冬季的寒冷，于是很多人迫不及待的穿上了一些单薄的春装，而疏忽了春捂防湿的重要性。

其中，特别是头部、腹部以及背部，这三个部位都是人体阳气较旺盛的部位，而如果早早的就穿起很薄的衣服，自然会使得外界的寒邪之气透过这些部位而袭入人体内，于是会加重体内的湿寒之气，所以，正确的春捂是很有必要的，别太早的就脱掉棉衣!