对脚部做这些事 身体更健康

加强器官代谢

在按摩脚部的时候，还能不断的刺激到脚部穴位，这些穴位被刺激到能不断的加强器官代谢。例如，通过按摩脚部的涌泉穴，对提高肾脏能力很有帮助，不妨多按按。

泡完脚按摩脚部更好

每天坚持泡脚，在泡完脚后进行按摩脚部，会更加好，通过泡脚能促进脚部气血流动，对提高代谢能力很有帮助。