睡觉的姿势关系着我们身体健康

趴在桌子上睡觉对不对?

睡眠对于肝脏的恢复各方面功能的进一步发挥肯定是有益的，因为从中医学上来说肝脏的主要功能是藏血，所以通过睡眠，血液到达肝脏达到一个丰富的营养状况对肝脏肯定是有益的。

因为我们知道活动的时候对肝脏的血液功能可能就要比我们睡眠的时候要差，所以说睡眠对于肝脏功能是有恢复作用的。