睡觉的姿势关系着我们身体健康

趴在办公桌上的睡眠虽然可以增加一些肝脏的藏血功能，但是跟我们的正常睡眠还是有比较大的差异的，所以说这种睡觉的方式好是不提倡。

睡眠一定要强调一个姿势

一般来说着呢正常的睡眠姿势有侧卧位、有仰卧位还有俯卧位，像是小孩喜欢趴着睡，其实各种睡眠的姿势都是在生活当中根据不同的习惯来看。