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放屁减肥 睡觉时你居然在做这些神奇的事情

4、血压与心率下降

睡觉的时候,身体绝大多数器官不用继续工作,都处于休整状态,包括我们的心脏。

5、眼睛会跳动

科学家至今也没搞懂为什么人类处于快速眼动睡眠期间会开始做梦,且两只眼珠子会左右摆动。曾经有人说过可能跟睡眠时候大脑皮层的活动有关系,但是一直没有科学证实。但是这样的情况确实是经常发生的。

6、放屁

因为你的身体比起白天更加放松,所以睡觉过程中很可能会偷偷地放几个屁。所以就算你知道了,也不用害羞,因为这是人身体的正常反应。

7、肌肉松散

睡觉的时候,全身肌肉会松弛下来,而且它苏醒的时间会慢于大脑。往往我们眼睛睁开了,思维变清晰了,但是全身依然感觉无力,是因为肌肉它还没有缓过来。

上面这些情况你可能都发生过,但是你并不知情。但其实也没什么害怕的,因为都是人身体正常的反应罢了,而你一直在睡梦之中没有察觉。

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睡觉流口水睡觉老是想事情