三伏天养生 三伏天做好这些事可保健康

酷热难耐的三伏天，因为高温很容易导致疾病出现，这一时期养生十分重要，那么您做好养生的准备了吗?今天小编为大家带来的话题便是：三伏天养生需要注意哪些事、三伏天养生不能做什么、三伏天吃什么好。希望可以帮助到大家。

伏天不能做的事

三伏天炎热无比，很多事情并不适宜在这一时节去做，接下来就让我们一起看一看三伏天不能做哪些事情吧。

夏季少吃瓜

预防中暑，是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，确能解暑，但不可多食。因其性寒，日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。