睡觉向左还是向右好 朝这侧睡竟能治胃病

在平时我们常常会听说，因为心脏长在左边，因此不能向左侧睡，这样会压迫心脏，对于这种说法，很多人都是深信不疑，这个听起来好像头头是道，但是到底正确吗?睡觉到底是向左好还是向右好?下面我们一起来了解一下。

睡觉向左还是向右好

根据研究，人在晚上睡觉的时候，大概平均要翻身二十次左右，也就是说一个睡姿并不是维持一整夜的，我们听到的左侧睡压迫心脏，俯卧会压迫胸部等等，这些都是传言，因为，并不会有人保持一个睡姿一晚上都不改变。