这些病都是睡得晚引起的 你还敢晚睡吗

引起感冒

感冒，你想免疫力下降，免疫力为何下降?你不会想到，睡眠不足，其实，睡眠不足，造成免疫力下降，进而会引起感冒。

连续两周睡眠不足七个小时，患上感冒的概率，比睡眠超过8个小时的要高3倍，这无疑是大麻烦。