头发怎么长的快 这些方法效果显著

2、头皮按摩

头发的生长不单单需要足够的营养，毛囊的活性也至关重要，只有毛囊拥有充足的活性才能促进毛发的快速增长。这时对头皮进行按摩就显得十分必要，用双手手指从两侧下颚出向头顶滑动，力度要适中，方向从下到上，逆着头发的生长方向，以免造成牵扯性脱发。也可以选择梳子进行梳理，力度不宜过大，以免损伤毛囊。按摩可以加速头部血液循环，刺激毛囊生长和营养的吸收，对头发的生长大有裨益。