浑身没劲还容易犯困 第一个因素你就经常出现

这是因为喝酒过多，会造成维生素B1缺乏，让人感觉到疲乏。

疾病

疾病，当然是大家不得不重视的情况，例如，糖尿病。在生活中，糖尿病患者不断增多，会影响到糖代谢，造成糖代谢失调。体内的高能磷酸键会减少，电解质也会失去平衡。让人感觉到疲乏。