枕头对健康到底有没有影响

有人说，这一辈子有三分之一的时间在睡眠中度过，的确，每天八个小时，睡眠时间，占据一天的三分之一时间。通过睡眠，能促进健康，而想要睡眠更好，有一个用具显得更加重要，这就是枕头，枕头挑选得当，对你健康有很好的促进作用，当然，要是错误的使用，就带来糟糕情况。

对于枕头，你也会发现，有些人睡觉的时候不枕枕头，有些人，睡觉枕一个枕头;有些人，两个甚至三个;有些人，喜欢软一点;也有一些人喜欢硬邦邦的枕头，枕头的选择不同，带来影响也不同，接下来，就来了解一下。