大豆油和花生油 哪一种更健康

食用油，是我们日常饮食中必不可少的调味品之一，不但能提供营养还能让食材散发出更诱人的风味，在我国种类繁多的油料作物中，大豆和花生，榨制而成的豆油和花生油，被更多家庭选择。