血液黏稠是咋回事 这5个因素可导致血液变黏稠

我们的血液在血管中流通，为身体提供养分，但是生活中有很多因素会导致血液变得黏稠，血液黏稠对血管的健康危害非常大，也是多种疾病的诱因之一，那么导致血液黏稠的原因有什么?身体出现哪些症状要警惕血液黏稠?

血液黏稠是什么原因导致的

1、高血糖

血液黏稠和血糖的升高有很密切的关系，1型糖尿病患者因为体内缺少胰岛素，脂蛋白脂肪酶的活性有所降低，导致清除甘油三酯的能力减弱，从而造成血液黏稠。2型糖尿病患者常出现胰岛素抵抗，可将体内的脂肪组织大量分解，造成游离脂肪酸含量增加，因此产生过量甘油三酯，导致血液变黏稠。

2、甲状腺功能减退

血液黏稠会导致动脉粥样硬化，而甲状腺激素有助于减少导致粥样硬化的脂蛋白颗粒，如果患者体内的甲状腺激素水平下降，也会导致肝脏中的胆固醇转化成胆汁的过程受到阻碍，血液中低密度脂蛋白胆固醇含量升高，造成血液黏稠。

3、饮食不当

随着生活水平的提高，很多人在饮食中过多食用高脂肪、高蛋白的食物，这些食物导致体内的低密度脂蛋白胆固醇含量升高，从而造成血液黏稠。

4、运动量过少

运动能促进身体血液循环，让血液流动的速度更快，从而减轻因为血液流动速度过慢导致的血液黏稠，但是现在很多人工作比较繁忙，运动的时间大大减少，体内的脂肪消耗非常小，也就导致了肥胖，血液也变得更加黏稠。