为什么中国人容易得胃癌 背后原因不可不知 你能改掉一个也好

民以食为天，我们每天都需要吃东西来为身体提供营养和能量，在我国，很多事情还可以用“吃”来描述，比如没钱叫“吃土”，解雇叫“炒鱿鱼”，吃的意义重大，但因此带来的胃部健康问题却不少。

坏的一种就是胃里长坏东西的情况了，该问题在我国更为多见，为什么中国人容易得胃癌呢?我们到底吃错了什么?想要预防，应该怎么做呢?

首先，我国的人口基数就很大，数量庞大，出现问题的占比相应地也会更高一些，但除此之外，该问题在我国比较高发，或许跟以下几种饮食习惯脱不了关系。

吃的盐太多了!在我国可能不论南方北方，很多人都爱吃一些腌制类食物，腌酸菜、腌萝卜等，但长期吃太多盐对身体影响很大。高盐食物会阻碍胃酸的分泌、降低胃黏膜的抵抗力，一系列的胃部问题可能会找上门，拖久了，就会增加胃里长坏东西的风险。

我国还有“酒文化”，酒精虽然不会直接引起该问题，但是酒精的刺激性很强，长期大量饮酒，胃黏膜会受损，进而就会对胃部健康产生威胁。喝的酒浓度越高，对胃的损伤就越大。

吃饭太快、吃得太烫、经常吃剩饭剩菜以及一日三餐不规律等不良饮食习惯，也都会让胃受到损伤。

我国人吃饭大多都是一家子坐在一起吃的，但是如果一个人感染了幽门螺杆菌的话，共餐这种饮食习惯就可能让全家人都被传播上，而这种细菌更容易在胃里生存，会增加胃部长坏东西的几率。