一岁宝宝食谱 妈妈必备的宝宝食谱

2)热锅加入适量香油，放入豆腐，小炒十分钟。

3)后将香椿芽末倒入锅中，与豆腐拌均匀后起锅成盘即可。

2：猪肝丸子

原料：猪肝15克、面包粉15克、葱头15克、鸡蛋液15克、西红柿15克、色拉油15克、番茄酱少许、淀粉8克。

做法

1)将猪肝洗净，剁成泥，葱头切碎同放一碗内，和面包粉、鸡蛋液、淀粉拌匀成馅。

2)炒锅置火上，放油烧热，把肝泥馅挤成丸子，下入锅内煎熟。

3)将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至半糊状，倒在丸子上即可。

提醒：要将猪肝剁至极碎，不然做不成丸子。

3：红烧碎肉

原料：五花肉50克、姜1片、老抽适量、红糖少许、大豆油适量。

做法

1)将五花肉切成碎块，将油加热放红糖炒，炒至糖变色加碎肉。

2)再炒片刻后，加水、姜片和老抽、转小火煮至肉烂即可。

柠檬土豆

原料：土豆50克、鸡毛菜2棵、柠檬半个、盐、白糖各少许。

做法

1)将土豆洗净后，入锅煮到酥烂，切成粒。

2)将土豆粒和鸡毛菜段装盘，淋上柠檬汁，加一点盐和白糖，略拌一下即可。

结语：一岁宝宝正是成长的好时机，因此，对各种营养元素的需求也渐渐增加，因此，家长们就要给宝宝制作营养饭菜来满足宝宝的需求。以上是小编总结的有关一岁宝宝的食谱以及制作方法，妈妈们，你们都学会了吗？