风湿性心脏病保养

采用平坐或卧式，用第二种呼吸方法(吸气 呼气 停顿)，意守丹田(气海穴)。

每日练功3—4次，每次练功30分钟至60分钟。

(2)强壮功

采用平坐式或靠坐式，采用自然呼吸法，采用意守中丹田(膻中部位)，每日可锻炼3—4次，每次20至30分钟。

可与内养功交替锻炼。

(3)周天功

采用坐式，意守心脏。

2、辅助功法：太极拳、易筋经、八段锦，可任选一种。

气功医疗中注意事项：

(1)重症或有合并症者，初期宜采用卧式，中期用坐卧相兼，体质明显恢复后，以坐式为主加练太极拳等动功。

(2)食欲不振体质尚好可用内养功第一种呼吸法(吸气 停顿 呼气)。

如有心力衰竭或血压偏高科用第二种呼吸法(功法操作请参考《气功疗法实践》、《中国气功学概论》等)。

(3)动功的配合要在体质有了好转再进行，运动量由小逐渐增多，每日1—2次，每次30—60分钟。

(4)心衰症状明显时或有拴塞症状，要及时到医院治疗，不可贻误病情。

(5)气功治疗风心病的同时注意饮食调配，要少食多餐。

(6)风心病的气功治疗一般要两个疗程才有明显的效果，要持之以恒，循序渐进、不可急于求成。

能参加一般工作后仍要坚持练功，以巩固效果。

总结：上述是我为患者准备的治疗方式，和保养的相关内容，不知道患者喜不喜欢，如果您感兴趣，可以试一试，或许对您的病情有所帮助，给您带来惊喜。如果您感兴趣，可以阅读相关的文章，来增加您的知识面。