高尔夫球规则 学会这些百战百胜
注:推球时眼望目标有助于提升心中的目标意识。
第四步:执行推球
下一步,将推杆置于球后,做好击球准备姿势,并在心理上对目标保持关注。
在眼睛离开目标后,将目光对准球位的同时毫不犹豫地开始击球。
停留的时间再长也不会有什么奇迹发生,因此不要有太长的停留时间,将目光对准球位与执行击球的时间间隔压缩得尽可能短(通常为1~2秒)。
在击球瞬间头脑中保持着对目标的意识非常重要,能做到这点,你就能够推出你想要的球。
注意了,在击球准备流程里不要有任何关于推球理论的想法进入脑海,否则会打乱潜意识里对目标的意识。
第5步:接受结果
后也是重要的一步,无论结果如何,接受现实。无论球进洞与否,在击球后你都无法控制了。
你也许果岭判读得很准、击球非常漂亮、准备程序也很完美。
但球可能在途中遇到意外的东西比如钉子而改变球道,与球洞失之交臂。
唯一能做的就是做好击球准备流程,剩下的事由天来决定吧。
后,记住这一点:建立起心理上的击球准备流程机制,运用在每次击球上。将本篇内容与我的其它系列文章综合起来学习,我相信你就走在了成功的路上了。