刮痧的作用 孕期刮痧让你“孕味”十足

很多妈妈在怀孕的时候，魅力指数都会下降，皮肤干燥、脸上长雀斑、身材走形等症状都会出现。遇到这种情况，孕妈妈该如何处理呢?作为妈妈的你们又有什么小妙招呢?今天小编就给大家带来孕期让你增长美丽的小窍门，下面一起来看看吧。

孕期刮痧让你“孕味”十足

刮痧是我国古代流传到现在的养生方法之一，刮痧治疗一些疾病都有很好的效果，那么孕妇在孕期可以刮痧吗?孕妇在孕期刮痧应该注意什么呢?又有哪些禁忌呢?刮痧对于身体健康有很好的养生效果，但是也有一部分风险，大多数的妈妈都不认为孕期可以刮痧。

妈妈们在怀孕的时候，皮肤会干燥长痘痘以外，有的妈妈还会在怀孕几个月的时候，因为每个人的体质不同和荷尔蒙的改变，在脸部或者额头都会出现脸部黝黑、气血差的表现，医生们都说是孕斑。中医们建议使用抗斑三部曲可以治疗，让孕妈妈摆脱一些孕期的不良反应。

首部曲：先按摩

脸部清洁干净后，抹上化妆水和乳液，按摩以下3穴位：

迎香穴：鼻翼外侧与鼻唇沟的中点。

颧髎穴：沿外眼角直下、颧骨下缘凹陷处。

下关穴：位于耳前方颧骨突出之下方、朝向鼻翼的骨头凹陷处。

二部曲：再刮痧

取浓度75%的酒精消毒刮痧板，脸上抹上乳液或按摩霜当介质，依照以下步骤轻刮脸部经络，并在穴位点上轻轻施加压力，达到按摩美肌之效。

迎香穴往斜上方轻刮至太阳穴，来回8至10次。

地仓穴往听宫穴方向轻刮，来回8至10次。地仓穴位于嘴角外侧，与瞳孔直下交接处。听宫穴：位于耳廓外，嘴巴张大，在耳珠前可找到凹陷之处。

承浆穴往听会穴方向轻刮，来回8至10次。承浆穴位于嘴唇下方、颏唇沟的正中凹陷处;听会穴，取穴时嘴巴张大，在耳珠前下方可找到凹陷之处。

三部曲：后敷脸

脸部刮痧后，用温水洗去脸部剩余的按摩介质，再敷上“润肤淡斑面膜”，可加强滋润美肌和舒缓美白的效果，但切忌刮痧后立即使用“抑油去痘面膜”，以免过度刺激皮肤。