面部刮痧 有效美容的刮痧方法

3.左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。

4.双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。

5.双手握刮痧板，板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1.2.3.}再轻放。

6.再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。

7.在迎香穴两侧轻压3秒，{ 默上数1.2.3.}再轻放。

8.轻提下巴。

9.沿法令纹刮至迎香穴按压。

10.双手握板倾斜45度，平滑双颊至耳门，轻按翳风穴。

11.由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳穴。

12.双手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿势。

13.由板尖角按压攒竹穴(眉头)。

14.以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。

15.双手握板，左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴]

16.双手握板由鼻侧上侧，平滑至鼻头。

17.双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次，再按迎香穴。

18.刮痧板面按压经由下关至耳门，板轻提按下再按翳风穴。