江苏民福康科技股份有限公司 中医养生 刮痧

刮痧的坏处 正确刮痧健康共存

刮痧的注意事项

1、治疗刮痧时应避风和注意保暖

采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低,那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位,值得注意的是在夏天高温天气的时候,千万不要在电风扇或者有流风吹过的地方刮痧。

因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

2、治疗刮痧后饮热水一杯

治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

3、注意刮痧的方式

在进行保健刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质,可以直接隔着衣服进行刮痧,但是手法一定要轻。另外在给儿童进行刮痧的时候一定要注意手法要轻柔,必须要隔着衣服刮。

4、刮痧的等待时间

再次刮痧时间需待上次痧疹消退(5~7天左右)后再进行。

其他的注意事项

1、刮痧后1~2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。

2、刮痧后洗浴的时间:治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

3、刮痧的时候千万不能过度饥饿,而且不建议空腹进行刮痧,好在用过餐之后的1至2小时后进行。

4、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作,刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水,糖盐水补充水液能量。

需要特别注意的是,刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。症状多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐等。遇到这样的情况时首先要冷静,立即让患者平卧并饮用1杯温糖开水,迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮),如无明显好转,要及时送往医院。

结语:通过上述的讲解,大家应该知道了好多关于刮痧坏处的相关知识了吧,还是需要我们好好注意一下的,不是刮痧都是有好处的,要正确把握才行的,大家不妨可以好好借鉴一下的。希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。

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