刮痧的方法 四个方法教你学会头部刮痧

头部刮痧加强手法

将以上部位用刮板角部依次重复刮拭，以加强效果。

头发的好坏与气血、脏腑功能密切相关，头部本来就很敏感，因此刮痧很容易就能刺激头部达到我们想要的效果。经常刮拭全头部，直接改善头部的微循环，使新陈代谢旺盛，头皮细胞活化，头部气血充盈畅达。发根得到充足的氧气和各种营养成分的补充，则毛发生长率加快、毛干粗壮、发根坚固、发质柔软而有光泽，并能减少脱发和头皮屑，促进白发传黑。人体所有的阳经都上达于头部，头部经络对全身各系统有整体调控作用。经常刮拭全头部，刺激头部经络穴位，还可畅达全身的阳经，疏通全身的阳气。配合膀胱经和胃经、脾经有关腧穴的刮拭，可增强脏腑功能，以助化生精血，润泽毛发。

头部刮痧的注意事项

1.头部刮痧时不需涂抹刮痧油，以宽齿按摩梳为佳。

2.头部刮痧时，梳板压力中等，速度适中，此为平补平泄之法。

3.过程中若有痛、酸、胀、麻等感觉，属正常现象，正是经络不通的表现。

4.患者刮痧时应双手配合，一手扶持患者头部一手刮拭，以保证头部的稳定和安全。

以上就是头部刮痧的方法和头部刮痧的注意事项的相关介绍，刮痧是通过手指、刮痧板、或者针具等开泻人体皮肤毛孔，刺激皮下毛细血管和神经末梢，通过经络疏通气血，调节脏腑功能，达到排除痧气病邪，祛病强身的一种保健方法。头部刮痧可预防和治疗脑栓塞、脑血管意外后遗症、神经衰弱、头痛、高血压、眩晕、记忆力减退、头发早白、感冒、脱发等。具有改善头部血液循环、疏通全身阳气之功效。

头部刮痧好处多

坚持头部刮痧的好处有很多，坚持刮痧的朋友肯定深有体会。在我们的头部有很多经脉，循环的经脉有督脉、膀胱经、胆经三焦经，头部刮痧是给大脑补充氧气，有助于迅速缓解脑缺氧的各种症状，消除脑疲劳，益智健脑，延缓大脑衰老。

头部刮痧的作用，头部是人体的缩影，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经部上述于头部，这些经脉通达全身，所以刮拭头部的全息穴区和经脉，不但可以给大脑补充氧气，改善血液循环，促进组织细胞新陈代谢，还间接的增强五脏六腑的功能，对脏腑经络失调有一定的治疗作用。对神经衰弱、脑供血不足、头痛、头晕、失眠、记忆力减退、高血压、脑血管，神经系统的疾病有预防和治疗作用。

头部刮痧的作用，根据各经脉穴位和全息穴区的阳性反应可以判断经脉脏腑器官的健康状况。技术是根据中医理论，气血原理、经络学、阴阳学的辩证关系，通过出痧的颜色和斑点形状达到诊病、治病保健的三大功能，起到消炎、止痛、疏通、驱散、调节的作用，内病外治，针对腰腿痛、颈椎痛、月经不调、宫寒、宫冷、乳腺增生、骨质增生、扭伤等疾病有良好的治疗作用。

结语：正确的头部刮痧能帮助我们有效的保健养生哦!通过对上面文章的阅读，相信大家对头部刮痧的方法都有所了解了吧，希望今天的介绍能够帮助到大家。只有多了解头部刮痧的内容，才能更好的刮痧保健康，希望大家能更加了解刮痧的知识哦!