阴虚可以刮痧吗 阴虚的刮痧治疗方法

预防痛经方法

月经前一周，刮拭腰骶部的子宫、卵巢脊椎对应区，能预防痛经。该区域位于腰骶部第2~4骶椎及两旁3寸宽的范围。

具体方法是，涂抹刮痧油，先从上向下刮拭腰骶部正中2~4腰椎，再用刮痧板两角部刮拭两侧八髎穴，后刮拭两侧同水平段的膀胱经。每个部位刮拭20~30下。有痛经史者，此部位多有血脉淤滞。经前刮拭出痧，有活血化淤的作用，继而有效预防痛经。对于由子宫内膜异位症、盆腔炎和子宫肌瘤等妇科病引起的痛经，须在刮痧治疗的同时治疗相应病变。

背部：膀胱经——双侧肺俞、肾俞。

腹部：任脉——神阙至关元。379上肢：肺经——双侧列缺至太渊。心包经——双侧内关。

下肢：脾经——双侧三阴交。肾经——双侧涌泉、太溪。

刮痧治疗常见疾病

头痛

头 痛是临床常见症状，发于各种急、慢性疾病，如感冒、高血压、颈椎病、发热性疾病、颅内、五官等疾病均可导致。多为风邪袭入经络，肝阳上亢，气血亏损以及淤 血阻络。神经性头痛系长期焦虑、紧张和疲劳;偏头痛是颅脑血管神经功能紊乱所致。头痛往往伴随恶心、呕吐、冷汗、面色苍白等。