滑雪胜地 夏季滑雪避暑好去处

8. Las Lenas滑雪场，阿根廷

Las Lenas滑雪场是阿根廷海拔高的滑雪胜地，其40英里(约64373.76米)长的滑道无疑是初级和中级滑雪者的福音。此外，有150名专业滑雪教练帮你提升滑雪水平;如果你已经是大师级水平，那么还会有导游带你去从未踏足过的 “圣地”，让你尽情发挥。

9. Tordrillo Mountains滑雪场，美国阿拉斯加

除了滑雪以外，在这里，你还可以体验钓鱼的乐趣，并有私人直升机带你飞往阿拉斯加山脉的各个地方，乐趣盎然。

10.萨斯费滑雪场，瑞士

位于瑞士的萨斯费滑雪场，每年从七月中旬开始对外开放，并会举办烧烤和现场音乐派对等活动，让人乐而忘返。除了巨型的滑雪场，它还拥有半型滑道、框状滑道和直线滑道等，以适应各个级别滑雪爱好者的需求。

夏季滑雪注意事项

一、选择好天气：要根据天气变化选择好游玩的时间，好避开大风天、下雪天。

二、准备好滑雪服：滑雪这项运动对服装有一定要求，上衣要宽松，以利于滑行动作。袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效防止进雪。领口应为直立的高领开口，防止冷空气进入。滑雪帽好选用套头式，能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以便容易辨认，避免相撞。

三、戴好雪镜：雪地上阳光反射很厉害，滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜。应该选择镜框厚一点、全封闭式的滑雪镜，同时镜框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。

四、涂上防晒霜：由于冷风对皮肤的刺激和雪面上的强烈紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。

五、防冻伤：冻伤主要发生在手、脚、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。

六、带些高能食品：一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿，因此，应携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，以保证充足的热量供应。

七、了解滑雪道状况：应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向，这一点对初学者尤其重要。

八、检查滑雪工具：应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。

九、安全重要：饮酒后不要滑雪，一旦醉卧在外，容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场边界。滑雪时不要打闹，宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的。