坏情绪只会伤害你 这些坏情绪千万不能有

不要总是把错误归给自己

有些时候明明不是自己的错误，却把错误归到自己身上也是不对的。即使是你可能生性懦弱，不敢言说，那也不行。当然，更多的人已经习惯包揽错误了，这样会导致内心出现错误的选择，一旦爆发后果不堪设想。

别人说什么就听什么

有时，别人说什么我们就听什么。读书的时候，听老师的话;成长的道路上，父母的话不得不听;工作了，听着老板的话，生怕被炒鱿鱼。可以说，很多人就是这样逆来顺受的典型，却不想，别人说什么你就听什么，会出现自己被控制的情况。

逆来顺受本身就是贬义词，要是别人说什么你就做什么，这样其实是一种压力、是一种负担，而你却可能不自知。

坏的情绪非常糟糕，需要大家多注意。在生活中，我们应该屏气这些坏情绪，获得一些好情绪，这样的话，能更好的促进身体调节，让身体更加好。

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