糖尿病饮食禁忌 合理饮食不再做“糖人”

小儿糖尿病不能吃什么

糖尿病的饮食有很多地方是需要注意的，如果不多加注意，病情就会加重，那么糖尿病不能吃什么呢?

易于使血糖迅速升高的食物不宜多吃，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

小儿糖尿病饮食原则

1、坚持一个规整的进食正餐和副餐的时间表;

2、限制只含有糖分的食物：糖果和糖饮料;

3、计算所吃的数量。

儿童糖尿病患者应用的胰岛素或者口服药物的需要量是经常变化的，因此膳食安排也应该经常调整。建议患有糖尿病的儿童和家长应至少每年与营养医生协商一次，制定适合其生长发育的合理的膳食计划，同时监测糖尿病和健康指标。要教给所有孩子尽快学会制定和调节平衡的膳食计划，鼓励他们偏爱谷类、蔬菜类食品，而对于充满“诱惑”的甜食、零食、冷饮建立正确的认识，以不影响健康为宜。

儿童患上糖尿病不能吃什么

1、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。

2、煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物等尽量做到不吃。

3、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。

4、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

5、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。

6、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。

7、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。