20160708健康之路节目:张晔讲夏季状元菜(二)
茄子和丝瓜在生活中是很常见的一种食材,更是夏天饭桌上常见的下饭菜之一,那么你知道茄子和丝瓜的养生功效是什么吗?为什么会被称为是夏季状元菜呢?下面就一起随着健康之路视频一起来看看吧。
该视频主要文字介绍:
上榜状元菜之茄子
茄子具有宽肠通便的功效。茄子皮上的纤维很多,而且茄子肉上的纤维特别软。茄子性味偏凉能刺激肠蠕动,能泻火消肿,可用于减肥。《食疗本草》记载茄子:“味甘,性寒。散血、消肿、宽肠”。
茄子和丝瓜在生活中是很常见的一种食材,更是夏天饭桌上常见的下饭菜之一,那么你知道茄子和丝瓜的养生功效是什么吗?为什么会被称为是夏季状元菜呢?下面就一起随着健康之路视频一起来看看吧。
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上榜状元菜之茄子
茄子具有宽肠通便的功效。茄子皮上的纤维很多,而且茄子肉上的纤维特别软。茄子性味偏凉能刺激肠蠕动,能泻火消肿,可用于减肥。《食疗本草》记载茄子:“味甘,性寒。散血、消肿、宽肠”。