学游泳的技巧 多练习这3点就能学好游泳

泳镜

佩戴游泳眼镜已成为游泳的必须品。那么如何选择一副适合于自己的游泳眼镜呢?现在市场上销售的sable、speedo、Arena等一些进口名牌的泳镜质量都是很好的，且适用于一般的游泳爱好者。

在挑选时只需注意眼镜的防水性、清晰度、防雾性能及胶带固定的松紧程度是否适合于眼睛就可以了。而对于那些初学游泳者来讲，选择价格较便宜的就可以了，当然一定要适合于自己的泳镜的标准主要是：在游泳出发时、过程中，泳镜不脱落、不漏水，佩戴舒适。

泳帽

很多人会忽视泳帽的选择，其实这是错误的，有一款适合自己的泳帽也是很重要的哦!而对于游泳帽的选择主要的是，讲究泳帽制作成份。一般来讲，泳帽主要是由高级硅胶制造的，手感较为柔软，伸长力强，且非常耐用。

婴儿游泳圈清洁保养方法

1、婴儿游泳圈清洁时，可使用洗衣粉将其污渍、油渍擦去，然后用清水擦洗干净，放通风处晒晾干即可。

2、不要将婴儿游泳圈放置太阳下暴晒，泳圈材质易老化、发黄、变脆。

3、婴儿游泳圈不可用84消毒液消毒，易腐蚀老化。

4、不可直接用开水烫婴儿游泳圈，用酒精对婴儿泳圈进行消毒。

5、若长期不使用婴儿游泳圈，可将泳圈放气后折叠放置阴凉处储藏即可。

6、在每次使用亲亲天使婴儿游泳圈后用干净水冲洗干净。

7、婴儿游泳圈出现破损时，可将破损处擦拭干净后使用PVC专用强力胶水进行粘接。

结语：游泳并不是很难，首先就是要放松自己，让自己能够自由自在的游泳，而在技巧方面，我们需要多练习平衡感、换气和手脚动作，相信通过上文的介绍，大家对这些关于游泳的知识能有更多的了解哦!