20170206家政女皇:常亮讲咖喱牛肉的做法
7.另起油锅,先爆香洋葱。
8.再放入土豆块略炒。
9.把煮好的牛肉及牛肉汤倒入锅内。
10.再放入椰浆,煮10分钟。
11.加入咖喱块。
12.继续煮直到锅内汤汁变得浓稠,加入青椒炒匀即可出锅。
营养功效
牛肉白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美。
7.另起油锅,先爆香洋葱。
8.再放入土豆块略炒。
9.把煮好的牛肉及牛肉汤倒入锅内。
10.再放入椰浆,煮10分钟。
11.加入咖喱块。
12.继续煮直到锅内汤汁变得浓稠,加入青椒炒匀即可出锅。
营养功效
牛肉白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美。