20170215家政女皇：杜志国讲喝茶暖胃降血糖

大家都知道，茶文化在我国是有着非常悠远的历史，很多老人就喜欢在饭后泡上一杯茶，其实喝茶的好处有很多，喝茶可以暖胃并且降血糖哦，但是也一定要挑选适合自己的茶哦，并不是所有的茶都适合自己喝的，下面就随着家政女皇栏目一起来了解一下。

喝茶暖胃降血糖

红茶养胃护胃

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。

而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。