易被遗忘的重要部位 这2个该保养了
眼睛
在做陈列设计时，我们会把所有的精华都放在橱窗里，并把橱窗比喻成店铺的眼睛，其能反映一个店铺的水准及相应品牌的灵魂，这便是眼睛，其是反射人性灵魂的窗户。有一段时间，本公子的一个朋友常常说以前不戴美瞳，眼睛都很亮，现在即使戴美瞳，眼睛却没有一点神采。
人体就像是一条生长曲线，25岁时达到高峰，25岁之后，很多机能、性状都会发生改变。眼睛也是如此。25岁之后，由于新陈代谢渐缓，身体毒素的富集，人体气血开始衰弱，眼睛便会慢慢地失去光彩，所以保养就显得非常重要。
保养方法：
1.眨眼：其实，在正常情况下，我们的眼睛都会自然的眨动，一般频率为15次/min。眨眼其实是机体的一种自然的保卫性活动，其不仅可清洁、湿润眼球，缓解疲劳，其还能有效阻挡风沙或飞虫迷入眼睛。当我们感到疲劳的时候就可眨几下眼睛，瞬间就会觉得舒适很多，这个主要是因为眨眼可阻断光线，使眼睛得到短暂的休息，所以在平时的工作、生活中，我们可以有意识地眨几下眼睛。
2.远眺：远眺也是保养眼睛的一个常用方法，每天对着电脑，难免眼睛发胀、发涩，本公子常用的方式就是远眺。我们在视物的时候，远近的调节是靠睫状肌完成的，当我们看向远方的时候睫状肌放松才能让晶状体处于放松状态，焦点自然回到远处，所以远眺可帮助眼肌放松，达到保养眼部的目的。
3、保证良好的睡眠：在中医中，我们常常通过眼睛来观察一个人的气血情况，而人体的气血情况则反映一个人的年轻程度。《灵枢·决气》中说道：“气脱者，目不明”;《灵枢·大惑论》中说道：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”;金代刘河间《素问宣明论方。眼目门，眼科总论》中说道：“目得血而能视”;明代傅允科在其所撰的《审视瑶函》是我国古代比较全面的有代表性的眼科专著，书中提到：真血者，即肝中升运于目，轻清之血，乃滋目经络之血也;夫目之有血，为养目之源，充和则有发生长养之功，而目不病;少有亏滞，目病生矣。综上可得，保养眼睛的根本在于拥有良好的气血，而拥有好气血的好方法就是保证良好的睡眠。
结语：人有两宝，眼睛和大脑，眼睛会视物，大脑爱思考，眼睛告诉我们世界发生了什么，大脑支配着我们的日常活动。另外，人体的感知、行为的支配都要依赖于大脑、眼睛、鼻子、嘴巴、四肢等各个部件的相互合作，不仅是大脑和眼睛需要保养，其他的部件亦同样需要。
