肾虚的治疗方法 饮食方法让你远离肾虚

3、金樱子膏

原料：金樱子100克，蜂蜜200克。

制作工艺：先将金樱子洗净，加水煮熬，两小时沏出汤后再加水煮，如此四次，榨汁。将四次汤合，继续煮熬蒸发，由稀转浓，加入蜂蜜拌匀，冷却后，去上沫即可。

功效：补肾益精。

应用：适用于肾气亏虚引起的梦遗滑精，遗淋白浊，小便不禁，女子带下，并伴有眩晕、失眠、盗汗等症者。

4、菟丝子丸

原料：菟丝子150克，茯苓100克，石莲肉60克。

制作工艺：将叁药共研细末，用黄酒打糊为丸，如梧子大，装瓶备用。

服法：每次服9-120克，早晚各1次。

功效：益肾固脬。

应用：凡因肾气不充、脬气不固而引起的遗尿，伴有腰酸痛楚，逢寒凉则尿频急且余沥不尽，便无尿道痛等症。

5、核桃鸭子

原料：核桃仁200克，荸荠150克，老鸭1只，鸡肉泥100克，油菜末、葱、姜、食盐、鸡蛋清、料酒、湿玉米粉、味精、花生油各适量。

制作工艺：将老鸭宰杀，去毛，开膛去内脏，洗净，用开水氽一下，装入盆内，加葱、姜、盐、料酒少许，上笼蒸熟透取出晾凉后去骨，切成两块，用鸡肉泥、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊，核桃仁、荸荠剁碎，加入糊内，淋在鸭子内膛肉上。放油，油热时入鸭肉炸酥，捞出沥去余油，切成长块，摆在盘内，四周撒此油菜末即可。

服法：可作佐餐食用。

功效：补肾固精，温肺定喘，润肠通便。

应用：适用于肾虚咳嗽、腰痛、大便燥结、石淋等症。