低血压的危害 如何缓解低血压带来的危害

低血压的提醒

提醒一:低血压也有心血管疾病风险

别以为只有高血压才会引起脑梗塞和心肌梗塞，其实低血压同样有这方面问题。这是因为血压较低时，人体的血流速度缓慢，甚至暂时停顿，使本身粘稠度偏高的血液易在已发生硬化的血管壁上形成血栓。事实上，大多数脑血栓形成发生在老年人安静睡眠时，因为这时老年人心跳偏慢，血压偏低，血流缓慢。

所以，有低血压的人也要时时谨慎，如出现头晕、站立不稳、甚至晕厥时应检查血压。

积极排除引起低血的疾病，同时防治动脉硬化和降低血液粘稠度，防止和纠正低血压，预防脑血栓形成。

提醒二:低血压不等于贫血

贫血可能引起眩晕，低血压也有眩晕症状，此外，两者还有面色苍白、全身乏力、头昏等相似之处，所以很多人认为低血压一定就会贫血，但专家表示，两者从病因、基本病理变化、病情的缓急以及治疗上都有根本的不同，不可混为一谈。贫血属于血液系统疾病，通常是指血液中红血球计数和血红蛋白浓度低于同年龄和同性别正常人的低值。

贫血病人的血压可以正常，也可以合并发生低血压或高血压状，它与血压的改变并无直接联系。而血压是心脏排出血液时对周围动脉血管壁产生的压力。它主要由心脏的收缩力、血管的弹性以及在循环系统中流动的血液量来决定的。

提醒三:低血压者患高血压更“隐蔽”

125/80mmHg，这样的血压值看上去很正常，偏偏有人就出现了高血压的症状。经过了解才知道，这人一直以来的血压值是85/59mmhg，也就是基础血压比较低的人，所以，他成为“正常血压值”的高血压患者。专家说，所谓高血压病或者低血压病不仅仅靠简单的数据判断，而是要参考个人基础血压以及相关体症，一些人平时血压(即基础血压)本来就比较高或者低，当他们血压发生比较大的波动，即使波动后反而正常，很可能也是隐蔽的患者。

所以留意血压不但要留心数字，重要还要留心自己的基础血压，并注意变化。