江苏民福康科技股份有限公司 养生课堂 科学养生

家住高层身康体健少烦忧

此时,选择高层的优势就体现出来了。高层远离地面,也就相当于远离了喧嚣,门前也不会经常有人走动,自然也就打扰不到自己的日常生活。从而让自己尽情的享受宁静的生活,将注意力投入到自己想要去做的事情上。

三、另类锻炼身体棒

很多人都想在忙碌的工作中抽出一些时间来进行一些锻炼,但是实在是没有整段的时间去健身房之类的地方。不过聪明的人们还是相出了许多办法,有放弃开车换骑自行车上班的上班族、也有跑步或步行回家的人士,而对于家住在高层的人来说,则多了一个简单的方法,那就是爬楼。

现在的楼梯走道中都配备有感应灯之类的装置,不用担心因为摸黑而摔跤。十多层的高度对于上班族们刚刚好,坐了一天办公椅或者处理了一整天事物的人们可以利用爬楼的时间活动一下自己身体的各个关节。让僵硬的四肢得到大程度的活动,保证每天基本的运动量。到家之后可以洗个澡再休息,无疑是一种既健康又实用的方法。

结语:以上就是三九养生堂给大家带来的关于住在高层对人的一些好处的介绍。高层的采光条件优越、视野相对开阔、既安静还可以爬楼锻炼,实在是一个不可多得的选择。当然,如果您家中有老人或者患有恐高症等疾病,那么当然还是尽量选择低层。对于喜欢锻炼又对居住环境要求比较高的朋友,那么高层无疑就是您的首选。

4/4页