20170306快乐生活一点通节目：照烧鸡腿饭的做法

大米饭是我们经常吃的主食之一，但是米饭可以用来做很多种方式来吃，今天给大家介绍的是照烧鸡腿饭的做法，做鸡腿饭的步骤有哪些呢，要准备什么材料呢，下面随着快乐生活一点通节目来了解一下吧。

该视频主要文字介绍：

照烧鸡腿饭的做法

食材

主料

鸡腿500g、黑豆苗150g。

辅料

食盐适量、蚝油适量、老抽适量、生抽适量、鱼露适量、白糖适量、蜂蜜适量、白胡椒粉适量。

步骤

1.鸡腿去除骨头备用。

2.将去除骨头的鸡腿肉用松肉锤砸松备用。

3.将鸡腿放入保鲜盒，加入适量的生抽、食盐腌制。

4.将加入调料的鸡腿，拌匀加盖，放入冰箱静置2个小时以上入味。