九九重阳老人节 送孝心让父母更健康

家中的老人其实并不需要我们多多的做一些什么，但那仅仅只是他们认为的，我们在生活之中如果身为人子/人女，也是这样认为的那么就太过于麻木了，所以我们接着重阳节的机会，从今天开始，为父母做一些事情吧!

洗脚

一盆温热的洗脚水，帮助你的父母泡一泡脚，可以有效的保护好他们的健康，通过热水泡脚，可以刺激到脚底的穴位，帮助父母洗脚时，还可以适当按摩一下脚底的穴位，能够有效的保护父母的身体健康，晚上经常的抽出一些时间，为父母洗一洗脚吧!

揉肩

老人的肩部是十分容易僵硬的，但是肩部这个部位我们的父母无法自己按摩到的，在日常的生活之中，我们回到家中不妨帮助父母揉一揉肩部，防止肩部过于僵硬导致父母在生活之中总是疼痛难忍吧!让父母不为身体的小病患而烦恼，这不也是我们作为子女应做的么!

敲背

人到中年，身体的机能就会下降，而背部是身体之中极为重要的一个部位，在生活之中背部僵硬，也是老人们常常遇到的事情，我们在生活之中不妨在下班后回到家中帮助我们的父母敲一敲背，防止因为后背僵硬而给他们带来许多的不适!

聊天

在生活之中我们不仅仅只是让父母在生活之中不缺吃穿用度而已，我们在生活之中也应该时常的和父母聊一聊天，相信父母会有许多的家长里短和你说的，和父母聊天，可以让父母切身的感觉到家庭的温暖，而不会让他们因为缺少家人的陪伴患上空巢综合症，所以在生活之中聊天是极为重要的一件事情!

外出

难得的一个假期，你是否会在家中一睡到中午呢?虽然这样做可以让你觉得很痛快，但是我们为何不做一些有意义的事情呢?如陪你的父母去菜场买菜做饭，下午和你的父母去商场转转，去公园玩玩，一天下来你会发现，你的父母好似年轻了许多，他们的面上也全都是笑容，因此在假期不妨多多的陪一陪父母外出走一走!

结语：在生活之中，老人是十分需要陪伴的，即使我们看到他们每天都在欢笑，但是少了家人的陪伴，老人的欢笑又有多少是发自心里的，又有多少是为了防止子女担心而强颜做出的呢?因此借着重阳老人节开始，多多的给你的父母一些关心吧!