老年痴呆怎么办 训练记忆能够预防这个病

现在越来越多的老年人出现老年痴呆了，这个疾病也是人们一直关注的问题，得了老年痴呆之后会影响到日常的生活，我们应该怎么办呢?能够引起老年痴呆的原因有很多，我们应该要注意一下，吃什么能够帮助我们缓解老年痴呆的症状呢?下面会有详细的介绍。

老年痴呆怎么办

1、记录、观察

人们患有老年痴呆之后，身体会有一些症状，所以如果我们看到了老人出现老年痴呆症状，家人或是照料人应该仔细记录患者症状，像是应该要记录老人忘记关煤气，几个月出现一次，还有这个症状是不是越来越严重了，尽量做到早发现早治疗。

2、耐心照顾

患有老年痴呆的朋友会在认知上出现一些问题，所以家里面的人员也要学习了解这个疾病，因为每个人家庭情况是不同的，所以在照顾方式上也会有所不同，这个时候我们应该要选择适合老人的照顾方式，耐心照顾。

3、训练记忆

一旦患有老年痴呆，老人的记忆力会有很大的问题，这个病对患者的记忆力影响是非常大的，老人的记忆会越来越差，这个时候我们应该要尽可能帮助他们。家人应该要帮助老人回忆之前的事情，通过书信、相片等来唤起老人的记忆，训练记忆力。

4、改变沟通方式

在沟通上，一些小的细节很重要。沟通时要选择他能理解的，好简单直接点，例如问吃水果吗?可以直接说「吃苹果还是梨」。

老人有时候表达不出来，在选择上也比较困难，这个时候我们要耐心等待，给他反应和处理的时间。理解和帮助他，还可以用一些肢体语言，声情并茂来跟他沟通。

5、安排活动

根据老人的兴趣爱好，家人还可以安排一些活动，他做得好的时候，适当得给予表扬。听听音乐，对大脑也有神奇功效。

此外，在饮食上，营养也要搭配得当。和照顾小孩一样，老人也要注意这些，如不要给他们用太锋利的餐具，吃得食物要易于消化，有汤汤水水的好，就餐的地方光线也要好。

老人怕摔倒，因此家居环境也要考虑到位。老人一摔倒，可能会打破身体各方面的平衡，惹来大麻烦，所以家中应有防止老人摔倒的设施。例如在洗手间设扶手，马桶圈以及一些防滑设施等，危险的物品要收走。

老年痴呆的原因

一、大脑损伤。大脑受损后后期容易在受损部位长出一种非正常的蛋白质，结块，老年性痴呆患者的大脑中也有相似的沉淀物，所以大脑的损伤很可能是引起老年痴呆的一个原因。

二、病毒感染。在自然界中，存在着一种比普通病毒小一百倍的慢性病毒，人类感染后，很可能会引起老年痴呆。

三、遗传因素。老年痴呆的后代老年痴呆的发病率比正常人要高出许多，所以不难看出老年痴呆的发病和遗传因素也有关联。