黄芪泡水喝好处多但也有“四不喝” 家里有黄芪的建议了解

上热下寒着不喝

导致这样体质的原因一般由脾虚引起，表现出四肢畏寒，却还伴有牙龈肿痛、口腔溃疡、口臭等上火症状。而黄芪温补，对于这样的体质并不合适。

睡觉前不喝

本身睡前医生就不建议多喝水，这样会增加起夜次数，严重影响睡眠质量。此外黄芪水能促进血液循环，也会降低睡眠质量。因此黄芪水安排在白天佳，睡前多喝一小杯，不要过量。

疮痈毒盛者不喝

比如牙疼、咽喉肿痛、长痘痘等上火症状，这个时候不建议喝黄芪水，黄芪温补适合气虚之人，这样反而会加重火气，不利毒素的排出。

怎么才能选到靓黄芪？

特征一：跟粗、皮薄，这样的黄芪质量好，而且黄芪表面呈现出淡淡的黄棕色后者棕褐色，品相很好。

特征二：切断面有“菊花心”或者“金盏银盘”，这样的黄芪说明摘采的时机很好，过早过晚都会影响黄芪的药效。

特征三：没有麻皮黑心，有这样特征的黄芪一般多为患有黑心病的黄芪，质量很不好。

特征四：有豆腥味，微甜，质量好的黄芪只有稍稍的豆腥味，若是没有豆腥味或者豆腥味很浓的黄芪，一般是黑心商家用伪黄芪代替黄芪，比如大野豌豆的根。在购买黄芪时可以尝尝，会觉得微甜。